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產(chǎn)后收腹帶能不能長(zhǎng)時(shí)間用?
作者:南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期:2021-11-28 01:23

很多產(chǎn)婦擔(dān)心剛剛生完寶寶,凸起的肚子不能恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài),所以在月子里就開(kāi)始用“腹帶”,把腹部整天綁得緊緊的,認(rèn)為這樣就可以恢復(fù)體形了。事實(shí)上。這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,所謂的收腹帶把肚子綁緊就能塑型,完全是一種想象的結(jié)果,龍娃分析給大家看看:

第一:收腹帶不能消耗脂肪,任何人都知道,脂肪的消耗只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗、外力的按摩也能消耗腹部脂肪、此外就是手術(shù)抽脂了。

第二:事實(shí)上,剛生完寶寶的產(chǎn)婦,卵巢恢復(fù),盆底肌的恢復(fù),生殖系統(tǒng)的恢復(fù)最少需要6~8周的時(shí)間,正常情況下,也就是需要42~56天,子宮會(huì)逐漸復(fù)位,懷孕造成的松弛的腹壁也會(huì)在此期間自然恢復(fù)。也就是說(shuō),人體有自我恢復(fù)功能,如果在自我恢復(fù)的過(guò)程中,強(qiáng)行使用外力,那么會(huì)有這些危險(xiǎn)后果:

(1)盆腔內(nèi)的血管相當(dāng)豐富,血液就是我們?nèi)梭w的精微物質(zhì),給盆腔供給養(yǎng)分,增強(qiáng)抵抗力,如果血液運(yùn)行不暢,加上產(chǎn)后虛弱,那么盆腔炎就會(huì)找上你

 

(2)收腹帶會(huì)造成子宮脫垂,我在門(mén)診就經(jīng)常碰到過(guò)這樣的案列,很多產(chǎn)婦偏聽(tīng)偏信,愛(ài)美之心太過(guò)于迫切。子宮脫垂(uterine prolapse)是指子宮從正常位置沿陰道下降,宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出于陰道口以外,常合并有陰道前壁和(或)后壁膨出。陰道前后壁又與膀胱、直腸相鄰,因此子宮脫垂還可同時(shí)伴有膀胱尿道和直腸膨出。

子宮脫垂與收腹帶增加腹內(nèi)壓關(guān)系極大,因?yàn)楫a(chǎn)褥期產(chǎn)婦多喜仰臥,且易并發(fā)慢性尿潴留,子宮易成后位,子宮軸與陰道軸方向一致,當(dāng)遇到腹壓增加時(shí),子宮即沿陰道方向下降而發(fā)生脫垂。慢性便秘及咳嗽,腹水或腹型肥胖,都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。

 

(3)使用收腹帶使腹部?jī)?nèi)壓增大,不利于盆底肌的恢復(fù),造成尿液不自主漏出!大家從下圖可以看出,盆底肌在最下面,就像一張網(wǎng),一旦這張"網(wǎng)"彈性變差,"吊力"不足,便會(huì)導(dǎo)致"網(wǎng)"內(nèi)的器官無(wú)法維持在正常位置,從而出現(xiàn)相應(yīng)功能障礙,如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。

腹壓增大時(shí)有尿液不自主漏出,是壓力性尿失禁的表現(xiàn)。經(jīng)常漏尿使內(nèi)褲有一種洗不去的難聞氣味,更嚴(yán)重的可能需要用護(hù)墊,給生活造成極大不便。

 

(4)由于腹帶的束縛,腸蠕動(dòng)會(huì)減慢,會(huì)影響產(chǎn)婦的胃腸功能,食欲減少。

所以,產(chǎn)褥期的媽媽月子里不適合綁腹帶??梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)腻憻掃_(dá)到瘦身恢復(fù)體型。產(chǎn)后減肥瘦身,最好在產(chǎn)后6~8周后進(jìn)行。月子里可以在專(zhuān)業(yè)護(hù)理人員的指導(dǎo)下,從飲食著手,再輔以產(chǎn)后恢復(fù)操,適當(dāng)?shù)母共枯p揉,多做提肛縮陰運(yùn)動(dòng),還有產(chǎn)后瑜伽等,但運(yùn)動(dòng)量一定要適度。南陽(yáng)加盟家政公司加盟費(fèi)多少錢(qián)

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