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南陽專業(yè)月嫂--寶寶積食怎么辦?泓德家政油田分公司
作者：南陽泓德家政 發(fā)布日期：2020-06-25 17:55
南陽泓德家政專業(yè)月嫂老師教你怎樣速診斷寶寶積食
每天測量寶寶體溫：
月嫂每天寶寶睡覺后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。如果是，就要小心了，因為食積發(fā)燒和感冒發(fā)燒不同，一般都是胸口先熱起來。
每天仔細觀察寶寶大便次數(shù)和形態(tài)：
每天觀察小孩一天幾次大便，是稀還是稠，色是不是和前一天的不同，有沒有增多次數(shù)，如果正常一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，
第二天估計就拉起肚子來，正常的大便是條狀的的，忽然性狀改變了都不正常。
觀察寶寶舌苔：
月嫂或者寶媽每天可以仔細查看寶寶舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。
觀察寶寶鼻梁皮膚有無變化：
看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平時沒有，忽然出現(xiàn)，那離食積也很近了。
看下眼皮：如果下眼皮忽然腫脹，發(fā)青，那也是脾胃出問題了，食積了。
觀察寶寶平時進食情況：
寶寶本來每天吃東西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食，這也是積食的征兆。
觀察寶寶睫毛的形狀：
正常的睫毛是一根一根微翹，哪天睫毛幾根幾根的粘在一起了，就是要食積了。
看看睡眠情況：
如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜里翻來翻去，老是醒來，那也要注意，中醫(yī)有句話叫胃不和而臥不寧。
教你認識寶寶積食的癥狀：
寶寶·口氣重，咳嗽，腹脹，反復呼吸道感染，吃點東西就嘔吐，是比較嚴重的食積程度。
南陽泓德家政專業(yè)月嫂老師教你護理寶寶積食的方法
按摩法
給寶寶腹摩法
從科學上講，經(jīng)過肚子的是脾經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，通過摩腹可以達到調(diào)節(jié)肝、脾、腎三臟功能的作用，讓身體里的“痰、水、濕、淤”的集聚自行散開。
南陽月嫂教你具體操作：把四個手指并攏，放在孩子的肚子上。然后輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補。
連續(xù)揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。如果揉的時候孩子的肚子咕咕叫，說明出現(xiàn)了腸鳴音，或者孩子在排氣，家長不用緊張，這是正常現(xiàn)象。
捏脊法
給寶寶捏脊的手法實操：先讓孩子趴在床上，然后從大椎穴（正坐低頭，脖子正中最高椎突處）開始，用雙手食指和拇指將脊柱兩旁皮膚捏起，兩手不放松（即捏住皮膚不能掉），交替向前推動，一直推到孩子臀溝的長強穴。
一般沿著脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天為一療程。一個療程結(jié)束后，休息15天后可以開始下一個療程。
南陽專業(yè)月嫂提醒您注意：捏脊法適合5歲以下的孩子，這個方法沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。
二、運動調(diào)節(jié)法
適當?shù)倪\動可以促進腸胃蠕動，有助于消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利于健康，又能促進親子感情!
1、加強讓寶寶戶外活動。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的孩子，可以讓他們騎騎自行車。在冬天里，選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
2、可以在寶寶吃過飯后散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯后去散散步，這樣也有助于寶寶的消化。
三、出現(xiàn)寶寶積食寶媽的日常生活護理辦法
寶寶積食，需要注意少吃多餐，飲食以清淡易消化為主，少食用刺激性食物，讓腸胃可以休息；
注意多喝水，飯后運動，睡前家長給孩子順時針揉小肚子，幫助促進消化；
吃的太快，食物沒有經(jīng)過充分咀嚼，容易引起消化不良等不良后果。要讓養(yǎng)成孩子細嚼慢咽的好習慣，營造好的飲食氣氛，寶寶自然會吃的很開心；
不要邊吃邊玩。寶寶慢慢的長大，容易被身邊的事物吸引，大家都喜歡在吃飯的時候看電視，寶寶很容易會被電視節(jié)目吸引，張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣對消化不好。
積食寶寶飲食是關(guān)鍵
南陽專業(yè)月嫂認為：積食是百病之源！因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔。如果長期得不到治療，就會造成孩子的營養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)展。
南陽專業(yè)月嫂認為：積食應(yīng)該包括消化不良、營養(yǎng)不良，某些維生素、微量元素以及一些常量元素缺乏癥，腸道寄生蟲等疾病。寶寶積食主要是因為家長喂養(yǎng)不當導致的。
積食的寶寶
餓寶寶一頓也不怕！
有些媽媽覺得寶寶假期吃太多、太雜了，節(jié)后就應(yīng)該吃的少而精，就給寶寶做了一些非常有營養(yǎng)的輔食。其實這樣做，不但不會讓寶寶的病情好轉(zhuǎn)，反而會讓病程更長。
南陽泓德家政專業(yè)月嫂老師說：
積食的寶寶餓兩頓并不影響健康
反而有助于癥狀的好轉(zhuǎn)！
及時調(diào)整寶寶吃飯的時間和量：
南陽·專業(yè)月嫂·：把寶寶早飯時間稍微拖后一點，把晚飯的時間提前一點，中午就不吃了。
中間可以給寶寶來點酸奶或是水果，這樣可以減輕寶寶的腸胃負擔。當然，也可以吃早、午飯，把晚飯省去。
南陽專業(yè)月嫂：記得把家里剩的那些零食都收起來，不想讓寶寶再亂吃，就別讓寶寶看見！
南陽專業(yè)月嫂告訴你積食寶寶，哪些食物不能吃
有5種食物千萬別給積食寶寶吃
不但不能緩解
還可能會造成危害喲！
1 寶寶不能喝肉湯、骨頭湯等
南陽專業(yè)月嫂：不僅營養(yǎng)價值不高，反而造成胃動力減弱、不好消化
月嫂不建議寶媽經(jīng)常給寶寶喝骨頭湯或肉湯，以為這些食物可以補身體，但實際上骨頭湯、肉湯其實已經(jīng)沒什么營養(yǎng)了，
喝了反而會增加胃里消化的壓力，造成寶寶胃動力減弱，消化起來非常費勁！
喝了反而會增加胃里消化的壓力，造成寶寶胃動力減弱，消化起來非常費勁！
2 禁止寶寶在吃輔食時先吃肉
南陽專業(yè)月嫂：吃高脂肪的食物，會加重寶寶胃腸消化負荷。
高脂肪類是食物里面最難消化的，像肥肉和油炸類食物里都含有肥油，寶寶吃了之后會一股腦的糊在胃壁上，很可能造成胃黏膜損傷。疾病剛好的寶寶應(yīng)該少吃或不吃。
3 雞蛋和牛奶可正常吃，但要少量
南陽專業(yè)月嫂：消化慢，不能改善消化不良的癥狀。
南陽專業(yè)月嫂：如果寶寶吐了，就暫時少給TA喝奶了，因為奶的消化速度比較慢，可以吃點軟爛的粥、爛面條等消化速度快的食物；
如果吃蛋類食物，可以做成雞蛋羹、蛋花湯，而不是炒雞蛋、煎雞蛋。
如果吃蛋類食物，可以做成雞蛋羹、蛋花湯，而不是炒雞蛋、煎雞蛋。
4 不能吃硬質(zhì)、脹氣的食物
南陽專業(yè)月嫂：引起胃脹氣。
給寶寶吃蔬菜時，要注意避免吃如：蒜苔、蒜苗、洋蔥等食物。
5 不能喝含中藥材的大補湯
南陽專業(yè)月嫂：滋補的中藥材并不適合小寶寶吃。
有的家長自己很愛吃蟲草、燕窩用來補身體，還會順手手喂給寶寶一口，以為寶寶喝了可以補身體。但實際上這些看起來名貴的藥材，并不一定有多大營養(yǎng)價值，也不適合寶寶吃。
6 積食寶寶，應(yīng)該吃什么
吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物
如果寶寶積食比較嚴重，寶媽應(yīng)該給TA吃幾天的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、爛面條等，這樣可以減輕腸胃負擔。如：小米粥、疙瘩湯等。
7 吃一些幫助消化的食物
適當給寶寶吃些山楂或是山楂片、果丹皮，可以幫助消化，增加食欲。但要注意超市買的山楂制品，一般含糖量都比較高，最好不要給寶寶吃太多。
吃一些好消化的食物
寶寶積食了，應(yīng)適量多吃一些富含膳食纖維的食物，如薯類、深色蔬菜等，這樣能促進寶寶的腸胃蠕動，提高消化能力，病就能快快好了。
南陽泓德家政專業(yè)月嫂；徹底擺脫積食，必須讓寶寶這樣吃！
1、給寶寶吃輔食的葷素比例1：2為最佳
素的多一些，肉的少一些。尤其是在過節(jié)期間，按照這樣的比例吃比較好消化！
2、肉、菜、主食要按順序吃
南陽月嫂有一個口訣叫：“兩口素，一口肉”，平時喂給寶寶輔食時，寶媽要讓寶寶先吃一兩口軟爛的米飯或面條，搭配一兩口菜泥，然后再吃點肉碎或肉泥。
3、促進消化的蔬菜水果適量吃一些
有些蔬菜和水果富含膳食纖維，寶寶吃了可以促進消化，蔬菜類如：茄子、紫菜、蘑菇、玉米、青筍和綠葉菜等，水果類如：蘋果、西紅柿、橙子、梨等。
南陽泓德家政專業(yè)月嫂：早餐非常重要，記得多給寶寶吃一些含蛋白的食物，如：面包、雞蛋、雞肉、魚等。
4、米飯、面等食物可經(jīng)常吃
寶寶主食對寶寶的身體發(fā)育很有幫助，而且易于消化、吸收，寶寶日?？啥喑?。月嫂可以把菜泥和肉泥和米飯、面條混在一起，可以提味兒，讓寶寶更有食欲。
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