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金牌月嫂；哺乳期奶水突然減少
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哺乳期奶水突然減少有很多原因，比如出院后環(huán)境改變，心情不好、身體疲勞，精神緊張等等這些原因都會影響奶水。

 

醫(yī)學(xué)上把這種情況稱之為“暫時性母乳供應(yīng)不足”，又稱“暫時性哺乳期危機(jī)”。通常發(fā)生在產(chǎn)后3個月內(nèi)，有的稍晚些。引起這種現(xiàn)象的原因主要有：

 

1壓力太大：出院后由于環(huán)境的突然改變和照料孩子過于疲勞，精神緊張，或?qū)δ溉槲桂B(yǎng)始終缺乏信心及家庭和社會方面的支持不夠；

 

2刻意減肥：現(xiàn)在許多年輕女性為追求身材苗條，把正常的主食幾乎都減掉。

 

其實(shí)這樣會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重缺乏，如果在懷孕的前一年身體恢復(fù)不到正常水平，那么乳汁缺乏癥就在所難免了。

 

3乳罩使用不當(dāng)：乳罩，是女性必不可少的物品，假如使用不當(dāng)會導(dǎo)致化學(xué)纖維堵塞乳管。

 

建議寶媽們懷孕期間不要把乳罩系得太緊，避免化纖衣物直接接觸皮膚，乳罩需單獨(dú)洗滌。在孕期期間注意乳頭衛(wèi)生，用溫水勤擦洗乳房并對乳房進(jìn)行按摩。

 

 

 

4過早添加配方奶：哺乳期危機(jī)一般持續(xù)7~10天，只是一種“暫時性”的現(xiàn)象。

 

由于現(xiàn)在的產(chǎn)婦絕大多數(shù)是初為人母，沒有哺乳經(jīng)驗(yàn)，因此一旦碰到暫時性母乳供應(yīng)減少就焦急不安，甚至懷疑自己的哺乳能力，認(rèn)為乳汁分泌不可能再增多了，于是就急于給孩子添加牛奶、奶粉或其他輔助食品，這種情況也會造成哺乳功能減退。

 

?乳房吸吮減少：很多寶媽因奶水不足，擔(dān)心寶寶吃不飽，就趕緊喂奶粉。

 

殊不知嬰兒一旦被其他食物填飽了肚子后就再也不想吸吮母親的乳房。

 

乳頭由于受不到足夠的刺激，乳房得不到排空，乳汁分泌量就更會急劇減少，到頭來暫時性乳汁不足變成了永久性乳汁枯竭，導(dǎo)致了母乳喂養(yǎng)的失敗。