一般來(lái)說(shuō),5-6月齡的寶寶已經(jīng)可以翻身了,所以我們應(yīng)該開(kāi)始準(zhǔn)備訓(xùn)練寶寶180°大翻身了。
寶寶需要在視(玩具),聽(tīng)(大人的聲音),觸覺(jué)(大人牽拉)等誘導(dǎo)下,與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,為完成翻滾、夠取物品打下基礎(chǔ)。
今天,我們就來(lái)為大家介紹一款翻身小游戲,讓寶寶邊做游戲邊強(qiáng)身健體,為早日學(xué)會(huì)翻滾打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
游戲名稱:翻滾吧,小寶寶
游戲目的:寶寶在視、聽(tīng)、觸覺(jué)等誘導(dǎo)下,完成獨(dú)立翻滾、夠取物品的目標(biāo)。
難度系數(shù):★★☆☆☆
游戲時(shí)間:5分鐘
游戲步驟:
1.首先,從俯臥翻到仰臥,在寶寶俯臥時(shí)在其身后擺弄一個(gè)發(fā)聲玩具,嬰兒會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看,很自然的,會(huì)松開(kāi)一只支撐的手。
2.大人將發(fā)聲玩具移到高處,寶寶的身體隨著移動(dòng),當(dāng)下肢也抬起來(lái)時(shí)就成仰臥。
寶寶仰臥時(shí),在寶寶身體的任一側(cè)放置玩具,誘使他側(cè)臥,然后將玩具放到嬰兒頭頂?shù)姆较?,誘使嬰兒抬頭去看玩具,身體漸漸翻成俯臥。
3.經(jīng)常練習(xí)從俯臥到仰臥,熟練之后再學(xué)從仰臥到俯臥,兩者聯(lián)合,為下個(gè)月360°翻身做準(zhǔn)備。
注意事項(xiàng):
1.游戲時(shí)間,讓爸爸媽媽盡量都在身邊,能讓寶寶更有安全感,也會(huì)更加努力。
2.在寶寶翻身的過(guò)程中,一定要保證使用器材和玩具的安全性,注意不要傷到寶寶。
3.游戲途中一定要積極地鼓勵(lì)寶寶,寶寶成功完成后不要吝嗇擁抱或親吻寶寶。