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南陽泓德家政專業(yè)月嫂教你；想要時刻掌握寶寶的健康情況？想要第一時間知道寶寶是否生病了？其實(shí)只需要看寶寶身體上的三個部分,就能辨別其大部分的身體情況了！該怎么看？

一看寶寶舌頭

寶寶舌頭是寶寶健康的“晴雨表”，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都把舌頭的變化作為一種重要的參考，往往舌頭的一個小變化就會反映出寶寶身體的真實(shí)情況。

健康寶寶的舌頭應(yīng)該是大小適中，柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動都很自如，口中是沒有異味的。但是一旦寶寶身體患病，舌頭也會發(fā)生相應(yīng)的變化。

發(fā)紅的舌頭：如果有一天你發(fā)現(xiàn)寶寶的舌頭發(fā)紅了，那么當(dāng)心寶寶很可能是感冒發(fā)熱了。如果寶寶舌苔比較干燥、紅得比較明顯，那么寶寶表示寶寶的發(fā)熱比較嚴(yán)重。

 

變厚發(fā)黏的舌頭：如果寶寶舌苔變厚并且呈黃白色發(fā)黏，那么寶寶很可能出現(xiàn)了消化上的問題，積食的可能性比較大，這個時候媽媽要注意寶寶的飲食，吃些清淡的飲食會對寶寶有幫助的。

寶寶舌頭變地圖：有時候媽媽發(fā)現(xiàn)，寶寶的舌頭舌體淡泊，伴有舌苔脫落的情況，就像一幅地圖。這種“地圖舌”的寶寶往往是由于消化功能紊亂的表現(xiàn)，媽媽需要多注意寶寶的飲食。

二看寶寶指甲

除了舌頭，指甲是寶寶另一個重要的健康參考，健康寶寶的指甲通常是光滑亮澤，略呈弧形，質(zhì)地比較堅(jiān)韌，呈粉色。但是寶寶身體出現(xiàn)異樣時，寶寶的指甲也會出現(xiàn)相應(yīng)的變化。

倒刺：健康寶寶的指甲是沒有倒刺的，如果寶寶的指甲經(jīng)常出現(xiàn)倒刺的話，那么小心了，寶寶很可能是維生素缺乏。不過，寶寶也有可能是由于皮膚干燥而出現(xiàn)倒刺，偶爾的倒刺并不需要特別在意。

 

顏色怪異：如果寶寶粉色的指甲蓋上出現(xiàn)了黃、黑、灰等奇怪的顏色，那么當(dāng)心了，寶寶很可能發(fā)生了真菌感染。寶寶的手部嬌嫩，經(jīng)常給寶寶洗手是一個很好的防護(hù)手段。

縱向破裂：如果寶寶的指甲發(fā)生縱向破裂，那么寶寶很可能是由于甲狀腺功能低下或者是腦垂體前葉功能異常。這個時候，媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院檢查一下。

三看寶寶頭發(fā)

寶寶的頭發(fā)健康，往往是從頭發(fā)的顏色和光澤體現(xiàn)出來的，健康寶寶的頭發(fā)往往是烏黑有光澤，這表示寶寶的營養(yǎng)狀況良好。

脫發(fā)：如果寶寶出現(xiàn)頭發(fā)脫落或者頭皮屑較多，那表示寶寶可能是維生素A缺乏。胡蘿卜、菠菜、萵筍葉等都含有豐富的維生素A。

顏色暗淡：如果寶寶的頭發(fā)顏色比較暗淡，那么很可能是缺少銅元素；如果寶寶頭發(fā)變得稀少，那么很可能是缺少鋅元素。綠色食物中，含有豐富的無機(jī)鹽，它們可以中和寶寶體內(nèi)的酸性物質(zhì)，并使其拍出來。