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現(xiàn)在的女性都追求完美的身材，為了保持身材無所不用其極。然而，對于孕婦來說，體重很關(guān)鍵，如果體重過輕會影響寶寶的生長發(fā)育。為了確保讓寶寶健康發(fā)育，孕婦可以幫忙，改善合理的飲食，讓孕婦體重增長。

孕婦為什么體重偏輕：

1、孕婦營養(yǎng)不良：部分孕婦在懷孕之前，體重就偏輕。懷孕之后，胎兒和母體都需要營養(yǎng)，而母體的資深營養(yǎng)不充足，導(dǎo)致無法負荷兩個人的營養(yǎng)，就出現(xiàn)孕婦體重越來越輕的情況。

2、精神壓力大：孕婦在懷孕之后，生活和孕前完全不同。很多孕婦在懷孕期間壓力越來越大，同時神經(jīng)會處于高度的緊張狀態(tài)中，從而導(dǎo)致身體體重偏輕，也影響了胎兒的正常發(fā)育。

孕婦體重偏輕會對自身有什么樣的影響呢?

如果懷孕期間，孕婦的體重偏輕對自身身體會帶來很多問題，如貧血等。由于懷孕的時候，母體除了提供自身營養(yǎng)之外，還要滿足胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)。如果營養(yǎng)補充不好的話，就會導(dǎo)致孕婦貧血，甚至?xí)l(fā)其他疾病。

孕婦體重偏輕對胎兒有什么樣的影響呢?

1、影響胎兒正常發(fā)育

孕婦懷孕期間營養(yǎng)供應(yīng)不足，那么胎兒的營養(yǎng)也不會充足，胎兒的發(fā)育會隨著營養(yǎng)的供給不足出現(xiàn)緩慢情況。如果孕婦在定期檢查的時候，發(fā)現(xiàn)胎兒的體重小于相應(yīng)月份的體重，那說明胎兒發(fā)育遲緩，那孕婦就要意識到要及時補充營養(yǎng)了。

2、增加胎兒的死亡率

孕婦體重偏輕會導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)的可能性，而早產(chǎn)兒常常會有營養(yǎng)不良、抵抗力低下等情況。相關(guān)調(diào)查顯示，寶寶缺少營養(yǎng)會導(dǎo)致死亡，因此孕婦不能為了維持自身的身材而不補充營養(yǎng)， 而應(yīng)該在產(chǎn)后進行科學(xué)的減肥，恢復(fù)體型。

通過上述的介紹，大家是否了解了孕婦體重偏輕的影響。如果孕婦不懂得如何補充營養(yǎng)，可以找月嫂幫忙，專業(yè)的月嫂能為你提供健康飲食，幫助你更好的懷孕，保證身體的健康。如果你想要了解更多孕婦相關(guān)知識，歡迎你關(guān)注我們。