新生兒撫觸,也叫新生兒觸摸,是一種通過(guò)觸摸新生兒的皮膚和機(jī)體,刺激皮膚感受器上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)新生兒身心健康發(fā)育的科學(xué)育嬰新方法。
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),脫離了子宮封閉的、安全的環(huán)境之后,觸感是寶寶認(rèn)識(shí)世界的第一種方式。適當(dāng)給寶寶做撫觸,對(duì)寶寶有很多好處。南陽(yáng)市臥龍區(qū)月嫂培訓(xùn)中心在哪
1.提高免疫力
堅(jiān)持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸,能增強(qiáng)寶寶的免疫細(xì)胞,也能增強(qiáng)對(duì)抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同時(shí)能促進(jìn)血液循環(huán),讓身體的排泄物順暢排出。
此外,還能增強(qiáng)肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性。
2.安定情緒
堅(jiān)持做撫觸,能透過(guò)皮膚的接觸,讓孩子對(duì)媽媽產(chǎn)生依賴,促進(jìn)母子間的親密關(guān)系,增強(qiáng)嬰兒與父母的交流,讓嬰兒獲得安全感,有效穩(wěn)定寶寶不安的情緒。
3.促進(jìn)睡眠
嬰兒撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解,有利于誘導(dǎo)寶寶睡眠,改善寶寶睡前睡起后哭鬧的情況。
嬰兒撫觸手法教程
面部撫觸
A.用兩手拇指指腹從眉間向兩側(cè)滑動(dòng)。
B.兩手拇指從下頜上、下部中央向外側(cè)、上方滑動(dòng);讓上下唇形成微笑狀。
C.一手托頭,用另一只手的指腹從前額發(fā)際向上、后滑動(dòng),至后下發(fā)際,并停止于兩耳后乳突處,輕輕按壓。
胸部撫觸
兩手分別從胸部的外下方(兩側(cè)肋下緣)向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn),至兩側(cè)肩部,在胸部劃一個(gè)大的交叉,避開(kāi)新生兒的乳頭。
腹部撫觸
食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動(dòng),呈順時(shí)針?lè)较虍?huà)半圓,避開(kāi)新生兒的臍部。
上肢撫觸
下肢撫觸
用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進(jìn),并撫觸每個(gè)手指或腳趾。
背部撫觸
以脊椎為中分線,雙手分別放在脊椎兩側(cè),從背部上端開(kāi)始逐步向下漸至臀部。
嬰兒撫觸的注意事項(xiàng)
1.確保撫觸時(shí)不受打擾,可伴放一些柔和的音樂(lè)幫助彼此放松。以每日3次,每次15分鐘為宜。
2.選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行撫觸,當(dāng)嬰兒覺(jué)得疲勞、饑餓或煩躁時(shí)都不適宜撫觸。
3.撫觸最好在嬰兒沐浴后或給他穿衣服時(shí)進(jìn)行,撫觸時(shí)房間需保持溫暖。
4.做撫觸之前,要將雙手指甲修平,并將首飾摘掉。
5.撫觸前需溫暖雙手,將嬰兒潤(rùn)膚液倒在掌心,先輕輕撫觸,隨后逐漸增加壓力,以便嬰兒適應(yīng)。