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1、變強(qiáng)壯
醫(yī)學(xué)上將負(fù)責(zé)維持人體穩(wěn)定的肌肉，叫做“核心肌肉”，包括頸部，背部，腰部，腹部和骨盆，如果這部分肌肉沒(méi)有力量，人就會(huì)搖搖晃晃，無(wú)法維持穩(wěn)定，沒(méi)有安全感，那么抓握等精細(xì)動(dòng)作就更沒(méi)法發(fā)展了。
巧合的是，趴著的姿勢(shì)，正好能把所有的“核心肌肉”全都鍛煉到，所以核心肌肉，也叫做“趴著肌肉”。
所以寶寶趴著的這個(gè)動(dòng)作，其實(shí)是整個(gè)大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一個(gè)基礎(chǔ)，如果這個(gè)基礎(chǔ)不打好，平時(shí)幾乎不趴著，核心肌肉不夠強(qiáng)壯有力，蓋在上面的樓就都是歪的，寶寶以后可能會(huì)翻身費(fèi)勁兒，獨(dú)坐不直，抓握不好，爬行晚或者不會(huì)爬，乃至學(xué)習(xí)站立和行走的時(shí)候，也會(huì)愛(ài)繃直膝蓋，或者墊腳尖，只是因?yàn)樵噲D補(bǔ)足核心肌肉不夠的力量。
大人們總是急吼吼的想看見(jiàn)寶寶翻身，獨(dú)坐，走路，卻往往忽略了最基礎(chǔ)的練習(xí)，這實(shí)在是不應(yīng)該的。
2、變聰明
對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，讓大腦變聰明的最佳方式，就是讓他每天收到足夠多樣的刺激。各種不同神經(jīng)信號(hào)的刺激，才會(huì)導(dǎo)致大腦形成更多的突觸，神經(jīng)元才能夠更多地連接。
當(dāng)神經(jīng)元和連接達(dá)到一定數(shù)量的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生智慧。
但是，如果寶寶整天躺著，他每天得到的信息是很少的，只能看見(jiàn)天花板，媽媽的下巴，頂多還有一個(gè)床鈴，非常單調(diào)，缺乏刺激，大腦就會(huì)無(wú)從生長(zhǎng)發(fā)育，你給它再多的DHA也沒(méi)有用。
當(dāng)寶寶趴下的時(shí)候，他才能看到更多的事物更多色彩，還可以感受到自己對(duì)身體的控制，萌發(fā)他探索的欲望，這些刺激對(duì)他的大腦早期發(fā)育是至關(guān)重要的的。
另外，喜歡趴著的寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)展都會(huì)更好，更好的運(yùn)動(dòng)能力就意味著更豐富的環(huán)境刺激，更多的感覺(jué)統(tǒng)合練習(xí)，這都可以促使大腦神經(jīng)元建立更多的聯(lián)結(jié)。
有些腦癱的寶寶，如果能及時(shí)的早期干預(yù)，系統(tǒng)的訓(xùn)練大運(yùn)動(dòng)，當(dāng)他們運(yùn)動(dòng)能力變強(qiáng)，甚至能夠修復(fù)一些他們大腦的損傷。
可以這么說(shuō)，你不讓寶寶趴著，一定程度上就是耽誤寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，就是耽誤他的智力發(fā)展。
3、變健康
新生的寶寶多半會(huì)有一陣子亂抻亂扭，那是因?yàn)橛捎诟鞣N原因，腸子里有氣泡，腸道蠕動(dòng)又不規(guī)律，氣體排不出來(lái)，所以讓寶寶很難受。
趴著就是一種非常好的讓寶寶順利排氣的方法，因?yàn)榻o腹部壓力，再加上他們扭來(lái)扭去，相當(dāng)于自己做了一個(gè)深度排氣操，很多寶寶趴一會(huì)兒，一連串的屁就放出來(lái)了，寶寶就會(huì)舒服很多。
另外，經(jīng)?？吹接新槁檎f(shuō)寶寶總是淹著脖子，反反復(fù)復(fù)也不好，那就是因?yàn)榭偸翘芍慌?，脖子的部分就沒(méi)辦法通風(fēng)晾干水分，你扒開(kāi)擦也擦不干凈，如果每天能趴幾次，經(jīng)常把脖子晾干，寶寶也不會(huì)總是淹到脖子了。
4、變漂亮
寶寶躺得越多，造成偏頭的可能性就越大，因?yàn)榭偸翘芍?，因?yàn)槠茫茈y兩邊睡得都一樣的時(shí)間。如果讓寶寶多趴一趴，就會(huì)很好的減少后腦勺的壓力，讓寶寶有一個(gè)漂亮的后腦勺。
寶寶為什么一趴就哭
很多媽媽說(shuō)，寶寶不喜歡趴，一趴就哭，看起來(lái)很難過(guò)的樣子，搞得家里人也不支持，很糾結(jié)。
首先要解釋一下，寶寶之所以趴著會(huì)哭，完全不是因?yàn)榕恐屗麄冸y受或者疼痛，只是因?yàn)橛昧艘粋€(gè)平時(shí)不太常用的姿勢(shì)，不習(xí)慣而已，而這個(gè)習(xí)慣是大人總是讓他躺著而造成的，錯(cuò)其實(shí)在大人。
而且，剛開(kāi)始趴的寶寶還不會(huì)抬頭，沒(méi)辦法看到大人，有被拋棄了的感覺(jué)，會(huì)害怕的哭，這個(gè)時(shí)候逗逗他，和他說(shuō)話，就會(huì)有很好的效果。
有些經(jīng)常被抱著的寶寶，會(huì)習(xí)慣待在大人的懷抱里，無(wú)論是躺著還是趴著，只要是放在床上他就不愿意，你難道因?yàn)檫@個(gè)就要整天抱在手里嗎?
所以，寶寶一趴就哭，主要還是大人缺乏引導(dǎo)的問(wèn)題。
如果寶寶從出生就多用趴著的姿勢(shì)，寶寶就會(huì)很熟悉和習(xí)慣，也不會(huì)沒(méi)有安全感，當(dāng)然不會(huì)有意見(jiàn)了。
趴著的姿勢(shì)有哪些
1、趴在你身上
這個(gè)姿勢(shì)比較適合新生兒，主要是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他們還不太重，不會(huì)把媽媽壓得喘不過(guò)來(lái)氣。
大多數(shù)寶寶都會(huì)很喜歡這個(gè)姿勢(shì)，不太會(huì)反抗
2、趴在你的腿上
如果還不會(huì)抬頭，注意扶著頭哦!
可以一邊讓寶寶趴著一邊搖晃你的腿唱歌，寶寶會(huì)喜歡的。
3、飛機(jī)趴
用手托住你的趴著的寶寶在房間里走來(lái)走去，他會(huì)很開(kāi)心這種姿勢(shì)的，就是堅(jiān)持不了太久……
4、小鳥(niǎo)飛
▲這個(gè)姿勢(shì)注意要寶寶可以抬頭了再做
像圖中一樣舉起小腿讓寶寶上上下下的“飛”，像游戲一樣的練趴，也是對(duì)媽媽很好的鍛煉哦!
5、趴在地上
前面那四種其實(shí)都是幫助寶寶熟悉趴著的姿勢(shì)不害怕，雖然都很好，但是都很累不能持久，也就新生兒時(shí)期能用用，當(dāng)寶寶漸漸長(zhǎng)大，用得最多的姿勢(shì)，還是這種直接趴在平面上的方式。
注意讓寶寶的手臂放在前方，做“撐住”的姿勢(shì)，不要壓在肚子下面。
寶寶練趴需要什么樣的環(huán)境 南陽(yáng)市金牌月嫂公司附近的家政公司
趴的平面要稍微硬一點(diǎn)，最好是地上鋪個(gè)褥子，或者墊子，如果不是硬板床，就不要在床上趴。
寶寶要穿少一些，穿太厚他也用不上力。
可以把墊子周?chē)贾玫幕ɡ锖冢劈c(diǎn)色彩鮮艷的小玩偶啊，小鏡子啊，讓寶寶感到趴著的時(shí)候會(huì)看到很多新奇有趣的東西，而不是又累又無(wú)聊。
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