小月齡的寶寶們成長發(fā)育是非??斓?,幾乎每天都能給爸爸媽媽帶來新的驚喜。這段時間也是孩子動作發(fā)育的重要時期,他們的大肌肉隨著年齡增長,逐漸能夠完成各種運動,抬頭、翻身、坐穩(wěn)……
這個時期,爸爸媽媽可以跟孩子玩一些小游戲,不僅能夠鍛煉寶寶的感知能力,還可以和孩子更親近~
1—6個月寶寶
1、 撫觸和抓握練習
這算不上游戲,但是對于新生兒來說非常需要。嬰兒撫觸可以促進寶寶腸胃蠕動,改善血液循環(huán),促進睡眠,增進親子感情。
增加抓握練習可以鍛煉寶寶手部力量,促進手、腦、眼協(xié)調(diào)能力的提高。父母可以準備一些安全的早教玩具(如手抓球、搖鈴、牙膠等)給寶寶拿著玩。
2、 練習抬頭游戲
寶寶3個月了趴著自己還不會抬頭,這需要練習。前3個月抱寶寶需要用手扶著脖子,不要長時間的豎抱,因為寶寶的頭很重。3個月以后脖子肌肉韌帶有力量支撐起頭部了。
練習抬頭可以讓寶寶趴在床上,媽媽拿著玩具在寶寶前上方逗引,每次三、五分鐘,一天可以進行三次。
3、 翻身打滾
4個月以后很多寶寶會翻身了,那么就可以幫助寶寶在床上進行翻身游戲,動作要慢,注意要領別扭到胳膊。
同時媽媽可以配合語言來做動作:翻翻翻一個,翻翻翻兩個……這樣有助于寶寶平衡力的發(fā)展。
4、 拉乖乖
寶寶到了6個月左右基本會坐了,那么可以和寶寶一起玩拉乖乖的游戲:媽媽雙手拉住寶寶的手腕,輕輕的拉起來,然后輕輕的推倒,再拉起。
也可以配合語言:拉乖乖,拉乖乖,一拉拉個好乖乖!有很多寶寶這時候已經(jīng)懂得配合了,自己也會用力,這樣會鍛煉寶寶腰背肌肉,讓寶寶體驗游戲的快樂!
6—12個月寶寶
6—12個月齡的孩子,能做到的事越來越多。除了大動作之外,手部精細動作也突飛猛進地發(fā)展,這也代表寶寶們越來越聰明嘍~會爬會走的娃,活蹦亂跳地像個“小猴子”。
推薦活動:
1、小手爬山
“小小手學爬山,一爬爬到腳背上,腳背腳背摸摸。小小手學爬山,一爬爬到膝蓋上,膝蓋膝蓋碰碰。小小手學爬山,一爬爬到肚子上,肚子肚子揉揉……”
媽媽邊念自編兒歌邊引導寶寶做動作,讓寶寶通過游戲來認識自己的身體。
2、享受美好的舞蹈時光
孩子的音樂感似乎是天生的,他們的大腦對聲音特別敏感。這個年齡段的寶寶特別容易被一切聲音吸引,爸爸媽媽要多帶著孩子伴隨音樂舞動身體,拍手、鼓掌、唱歌…既能加強孩子身體對旋律的感知,又能陶冶性格,調(diào)動愉悅的情緒。
肯定有父母會想“我自己可不會跳舞啊、我五音不全啊”,別慌!孩子需要的是情緒上的調(diào)動和感知,不需要你是個專業(yè)的舞者,只要隨著音樂自由揮灑,上上下下、左左右右,轉(zhuǎn)個圈圈,盡情舞起來吧~
3、過障礙
會爬的孩子那就是開了掛,探索能力和欲望都激增,周邊的一切在他們眼里都無比新鮮。
多爬,鍛煉孩子靈活地運用手掌、上肢和腿部配合,有利于孩子的平衡能力和全身協(xié)調(diào)性。
南陽月嫂家政聯(lián)系方式爸爸媽媽可以用家里柔軟的沙發(fā)靠墊、枕頭等,在地墊上堆成一座座“小山”般的障礙物,來場有趣的“障礙賽”。試著讓孩子自己攀爬到“山頂”。還可以自己充當“障礙物”,讓寶寶從身體上爬過去。
4、堆沙游戲
小孩子對沙子真的是愛的深沉~
玩沙游戲本身就沒有什么固定的玩法和必然的成果,因此給寶寶很大的空間來盡情揮灑他們的想象力和創(chuàng)造能力。用小鏟子、小勺子舀滿小碗,再倒出來,扣出形形色色有趣形狀。
寶寶可以用他們的小手去挖沙子,感受細沙在手指間流動的感覺,發(fā)展感知能力。爸爸媽媽可以和寶寶一起堆個沙堡,來鍛煉他們小手的力量和控制能力。
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