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產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)，屬于生理性變化。
更容易吸收酒精，對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬、變黑，因時常與尿布或衣服發(fā)生摩擦，臍窩內(nèi)會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正?，F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異?；蚓植扛腥?，這就需要及時帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護理護理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多，血性分泌物增多，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會很順利。注意：消毒時不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！
惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內(nèi)容物隨時間而變化，一般持續(xù)4-6周，總量為250-500ml。
更容易吸收酒精，對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬、變黑，因時常與尿布或衣服發(fā)生摩擦，臍窩內(nèi)會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正常現(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異?；蚓植扛腥?，這就需要及時帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護理護理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多，血性分泌物增多，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會很順利。注意：消毒時不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時不要離開寶寶，盡量縮短消毒時間。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！
如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產(chǎn)后惡露不盡。孩子吃奶時，吸吮奶頭，可引起反射性子宮收縮，有利于子宮腔內(nèi)的惡露排出。
預(yù)防產(chǎn)后惡露不盡
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分娩前積極治療各種妊娠相關(guān)疾病。
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對胎膜早破、產(chǎn)程長者，給予抗生素預(yù)防感染。
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分娩后醫(yī)師應(yīng)仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。
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堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。
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分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，如果異常情況，及時醫(yī)院就診。
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定期測量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)子宮收縮差，應(yīng)該到醫(yī)院就診。
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保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽。
有助于緩解產(chǎn)后惡露不盡的食物
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蔬菜類：白菜、菜花、萵筍、番茄、絲瓜、蓮藕、冬瓜、蘿卜
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水果類：橘子、蘋果、柚子、葡萄
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其他：小米、豬肝、益母草、山楂、當(dāng)歸、雞蛋、阿膠、桂圓、大棗
要想避免新生兒臍炎，一定要做好日常消毒，并保持臍部干燥、清潔。具體來說，要注意以下方面。1、寶寶出生24小時內(nèi)密切關(guān)注寶寶出生24小時內(nèi)，要觀察醫(yī)生貼在寶寶肚臍眼上紗布的變化，如果只是一小點血漬，屬于正?，F(xiàn)象，不必驚慌。如果有大量血漬，請及時找醫(yī)生。之后那幾天，也要密切關(guān)注寶寶肚臍的變化，有什么問題隨時找醫(yī)生問清楚，打消自己的疑慮。
2、擦拭有技巧，由內(nèi)而外臍部擦拭Q或消毒時，應(yīng)該是從肚臍根部往臍輪擦，簡單的理解就是由內(nèi)到外，順時針方向。每根棉簽只能使用一次，不能重復(fù)擦拭。臍窩部有分泌物時，可用多根棉簽消毒臍根部，直至臍根部分泌物完全擦凈。動作要慢且輕柔，不要太用力，也不要因為寶寶大哭而手抖害怕，相信自己一定行。3、碘伏、棉簽，醫(yī)院開的更放心臍部消毒所用的碘伏、棉簽等物品，雖然大小藥店都能買到，但為了寶寶安全，還是建議選用醫(yī)院開的，不要擅做主張。
1、金邊白菜
材料：白菜200克
調(diào)料：蔥末、鹽、醬油、白糖、錯、水淀粉、植物油各適量
做法：
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將白菜洗干凈，切片；
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鍋內(nèi)倒油燒熱，放入蔥末煸香；
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放白菜煸炒至白菜刀口處略黃，調(diào)入醋、鹽、醬油、白糖調(diào)味；
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水淀粉勾芡即可。
2、益母草煮雞蛋
材料：益母草30克，雞蛋2個
做法：
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將益母草擇去雜質(zhì)，清水洗凈，用刀切成段，瀝干水，備用；
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把雞蛋放入水中，逐一清洗干凈；
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將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi)，加水同煮；
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20分鐘后雞蛋熟，把外殼去掉，再放入此湯中煮15-20分鐘即可。
3、紅糖小米粥
材料：小米20克，紅糖適量
做法：
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將小米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)；
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加適量清水大火燒開，溫火煮20~30分鐘，放入紅糖。
4、番茄玉米豬肝湯
材料：番茄100克，甜玉米100克，豬肝50克，姜3片，鹽少量
做法：
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番茄洗凈，切片；甜玉米切段；姜切片；豬肝洗凈，切片。
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砂鍋中放清水，放入玉米段和姜片；
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煲10分鐘后，番茄放入鍋中一起煲10分鐘，放入豬肝，撇去浮末，調(diào)味。
5、絲瓜炒雞蛋
材料：雞蛋1個約60克，絲瓜150克
做法：
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雞蛋在碗中打撒，加鹽攪勻。
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將絲瓜去皮切片或切丁，焯水后，瀝水備用。
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猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
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猛火將炒鍋加熱入油，待油溫升高倒入絲瓜炒熟；
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加入已熟雞蛋同炒，后按個人口味加入鹽，蔥花翻炒小會即可起鍋食用。
6、豬血燉豆腐
材料：豬血，北豆腐各50克，蔥花、姜末、鹽、植物油各適量
做法：
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豬血和北豆腐洗凈，切塊；
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炒鍋置火上，倒入適量植物油，待油溫?zé)疗叱墒?，加蔥花、姜末炒香；
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放入豬血塊和豆腐塊翻炒均勻，加適量清水燉熟，用鹽調(diào)味。
7、山楂粥
材料：山楂20克，大米20克，紅棗3顆
做法：
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大米淘洗干凈，山楂洗凈去核，紅棗洗凈；
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加水煮30分鐘至大米熟即可。
8、蘿卜海帶湯
材料：白蘿卜100克，海帶50克
做法：
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將白蘿卜洗凈，去皮，切片；
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海帶洗凈，切細絲待用；
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鍋置火上，倒入適量清湯；
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放入蘿卜片、海帶絲，燒至蘿卜、海帶入味，出鍋前加鹽調(diào)味。
9、萵苣炒山藥
材料：萵筍100克，山藥50克，青椒50克，蔥姜鹽各少量
做法：
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山藥去皮洗凈，切片；
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放清水中浸泡，萵筍去皮洗凈，切片；
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青椒去蒂、去籽洗凈，切片；
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蔥、姜分別擇洗干凈，切片；
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鍋內(nèi)加清水，水沸后將山藥片放入焯水，撈出瀝干水分；
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炒鍋放少許油，先爆香蔥姜片；
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然后將山藥片、萵筍片、青椒片，一起倒入鍋中；
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加鹽翻炒2分鐘裝盤即可。南陽家政公司靠譜的
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