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　　準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)前既緊張又興奮，只要做好十足的準(zhǔn)備就可以享受初為人母的天倫之樂。不過泓德家政母嬰南陽月嫂公司的母嬰護(hù)理專家提醒您臨產(chǎn)有八忌，以免對孕婦和胎兒造成不良的影響：

　　1、忌怕不少孕婦由于缺乏分娩的生理常識，對分娩有恐懼心理，這種心理狀態(tài)不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還使身體不能很快進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)，因而影響正常分娩。孕婦應(yīng)認(rèn)識到，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，如能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性幾乎是100%。

　　2、忌急有些孕婦對待分娩也是個“急性子”，沒到預(yù)產(chǎn)期就焦慮不安。其實(shí)預(yù)產(chǎn)期還有一個變動的范圍，提前10天或拖后10天左右都屬于正常，不必著急。

　　3、忌粗心不少孕婦粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。由于準(zhǔn)備不足，臨產(chǎn)時往往手忙腳亂，很容易出錯。

　　4、忌累是指身體或精神上的過度勞累。孕婦到了妊娠后期，活動量應(yīng)適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度也應(yīng)減低，特別要注意休息好，養(yǎng)精蓄銳，以便分娩時能精力充沛。正確做法是在產(chǎn)前半個月左右就應(yīng)適當(dāng)減少活動，做些較輕的活動，到預(yù)產(chǎn)期前5--7天最好不要工作，不要勞動，只是適當(dāng)散步就可以了。

　　5、忌懶臨產(chǎn)前過度休息也不好。有調(diào)查顯示，產(chǎn)婦產(chǎn)前休息時間過長，活動量過少，容易出現(xiàn)分娩困難。因此，妊娠末期不應(yīng)生活過于懶散，也不要長時間的臥床休息。

　　6、忌饑餓分娩時要消耗很大的體力，產(chǎn)婦臨產(chǎn)時要吃飽、吃好，切忌什么東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產(chǎn)的產(chǎn)婦進(jìn)食營養(yǎng)豐富又易于消化的食物。

　　7、忌遠(yuǎn)行一般產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期的前半個月不能遠(yuǎn)行，尤其不宜乘車、船遠(yuǎn)行，以免在車、船上意外分娩。

　　8、忌濫用藥物分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物，因此，產(chǎn)婦及其家屬千萬不要自行其事濫用藥，更不可隨便注射縮宮素，以免造成嚴(yán)重后果。