產(chǎn)后便秘治療方法
作者: 發(fā)布日期:2020-10-30 01:28
從產(chǎn)后26天開始我就便秘,每次大便都要用開塞露.肛門撐的很痛,每次肛門都流血.生之前從沒有這樣過.有好的治療方法嗎?
周燕: 注意多喝水,多吃粗糧及粗纖維的蔬菜,例如紅著、南瓜、燕麥、芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜,都是很好的通便食物。建議清晨空腹先喝一杯白開水,也有很好的通便作用。如果效果還不好,建議看中醫(yī)服湯藥治療。
周燕(副主任醫(yī)師) -- 北京佳億家兒童健康管理中心孕婦課堂講師。副主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系。從事婦產(chǎn)科臨床工作17年。擅長領(lǐng)域:孕產(chǎn)婦保健、健康及營養(yǎng)指導(dǎo),孕期合并癥的診治'產(chǎn)后康復(fù)及新生兒保健等。周燕主講的孕婦課堂涉及孕期保健,營養(yǎng),胎教,分娩,運動及產(chǎn)后恢復(fù)等方面。