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懶人快速減肥法之瑜伽減肥
瑜伽減肥動作一：靜立姿勢 自然站立于地面，兩只腳的大拇趾靠在一起，腳后跟要微微分開。然后腿伸直，收腹挺胸，手臂自然垂于身體兩側。 瑜伽減肥動作二：坐姿 膝蓋與腳并攏，…
發(fā)布日期：2020-09-23 00:00:13 -
加速衰老的原因
隨著年齡的增長，女性荷爾蒙(雌激素)的分泌一日漸減少，真皮層的膠原蛋白，彈力蛋白、玻尿酸生成力因而逐漸衰弱，細胞的代謝能力也隨之降低，造成皮膚內(nèi)的保濕力不足，皮膚的…
發(fā)布日期：2020-09-21 00:58:34 -
不吐不快 那些年對抗孕吐妙招
有時候，丈夫們想知道自己的妻子是否懷孕真的很簡單。如果妻子經(jīng)常捂著嘴沖進洗手間，就會恍然大悟“她最近老是想吐，應該是懷孕了吧?” 孕吐雖然不是所有孕媽媽都會經(jīng)歷，但…
發(fā)布日期：2020-09-20 00:58:18 -
孕期孕媽常見陰道炎對策
懷孕后，孕媽媽的陰道內(nèi)分泌物、孕期外陰瘙癢與非孕期相比，孕期不適會明顯增多，使陰道內(nèi)原有的環(huán)境發(fā)生了改變;由于胎盤分泌的大量的孕激素，導致陰道PH值發(fā)生改變，進而出現(xiàn)…
發(fā)布日期：2020-09-19 00:58:01 -
準媽媽孕期的健康零食
雖然在人們的概念里“零食”都是有害而無一利的，對于準媽媽吃零食更是一件糟糕的事情，但只要選擇得當，吃零食不乏也是一種生活享受，同時還提供了營養(yǎng)和能量，幫助孕媽媽孕…
發(fā)布日期：2020-09-18 00:57:42 -
懷孕初期癥狀
懷孕初期癥狀1：容易疲勞 在懷孕前期,很多婦女感到疲勞,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期不會太長,很快就可以過去。 普通說來,有足夠性生活的女性,在月經(jīng)周期一周今后仍不來潮,應去…
發(fā)布日期：2020-09-17 00:57:35 -
潛伏身邊的3大遺傳優(yōu)生誤區(qū)
懷孕，應該選擇什么樣的時機?應該為新生命的到來做些什么準備?相信下面一些建議能對您有所幫助： 安排最佳的生育年齡 男女最佳的生育年齡是24~30歲。首先，這是人們生育力最旺盛…
發(fā)布日期：2020-09-16 00:57:10 -
遺傳優(yōu)生和胎教之間的密切關系
中國有句俗話，叫做“種瓜得瓜，種豆得豆?！边@句話包含了遺傳的全部內(nèi)涵。就是說，自然界的萬物都是按照一定的規(guī)律來繁衍后代的。各類生物只能產(chǎn)生同種的后代，并繼承前代的…
發(fā)布日期：2020-09-15 00:53:59 -
如何預防卵巢囊腫
卵巢囊腫同其它疾病一樣，都會給女性朋友的生活帶來各種影響。所以，女性朋友要學會去預防這個疾病。 1、規(guī)律的生活習慣 女性朋友們在平時生活中一定要養(yǎng)好良好的生活習慣，規(guī)…
發(fā)布日期：2020-09-14 00:53:54 -
想順利好孕 絕對不能做這5件事
我們知道，好孕之路并不容易一帆風順，所以才需要大家有備而孕。不過，還有個詞叫做“過猶不及”，雖然懷孕需要做一些準備，但若太過于拘泥，太過于講究，也許一不小心反而撞…
發(fā)布日期：2020-09-13 00:53:42
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