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　　為什么讓寶寶少喝飲料?飲料喝多了對寶寶有哪些危害?在生活中我們都會看到很多寶寶手里都會拿著一瓶飲料。有一部分寶寶，在口渴時(shí)非飲料不喝。當(dāng)然有一些家長也是這樣認(rèn)為的飲料也是水，喝了就喝了沒什么問題的。提醒家長這是錯誤的，飲料不是水。下面就為大家介紹飲料不是水的理由。

　　南陽月嫂提醒寶寶少喝飲料的理由是：

　　1、飲料不是水，專家指出，有一些飲料喝了以后不僅不能解渴，反而還會加重身體缺水，引起口渴。在含糖量過高的飲料，以及含有豐富維生素和無機(jī)鹽的橙汁等果汁，不僅不能被人體吸收，還會在體內(nèi)消耗時(shí)吸收一些水分，導(dǎo)致喝了飲料后更加口渴。

　　2、寶寶飲料喝多會導(dǎo)致身體過胖或過瘦。飲料飲用多了以后會導(dǎo)致寶寶食欲不正或食欲較差，因?yàn)轱嬘么罅康娘嬃虾髸_淡胃液，使食欲減退，飲料中還含有大量的糖分，會導(dǎo)致血糖不容易下降，會使寶寶的進(jìn)食量下降，照成寶寶因蛋白質(zhì)、某些維生素、礦物質(zhì)和微量元素等攝入不足而消瘦。對于食欲旺盛的寶寶來說，大量飲用含糖飲料，容易導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引起肥胖。

　　3、在飲料中含有人工色素和防腐劑這些都會阻礙寶寶生長發(fā)育。過量的是色素在寶寶體內(nèi)積蓄會干擾多種酶的功能，對寶寶的新陳代謝和寶寶的生長發(fā)育會產(chǎn)生很大的影響。色素如果沉積在寶寶沒有發(fā)育成熟的消化道黏膜上，這樣會引起食欲下降和消化不良。過多的色素沉積也會引起寶寶多動癥的原因之一。飲料中的防腐劑會造成骨細(xì)胞軟骨細(xì)胞生長的延遲，從而導(dǎo)致寶寶身材矮小。

　　以上就是南陽月嫂為大家介紹寶寶為什么要少喝飲料的原因，少喝飲料能促進(jìn)而同快速成長發(fā)育。