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　　之前我們的泓德家政就為大家介紹過(guò)關(guān)于寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)的問(wèn)題，今天我們就接著上次的介紹內(nèi)容繼續(xù)為大家講述一下寶寶各種不同的睡姿特點(diǎn)，下面主要是介紹寶寶側(cè)臥和俯臥的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　側(cè)臥

　　側(cè)臥的時(shí)候可以減少寶寶出現(xiàn)鼾聲的可能性，可以減少咽喉內(nèi)分泌物的滯留，寶寶的呼吸也就更能暢通。右側(cè)臥的時(shí)候?qū)殞毜男呐K就不會(huì)受到很大的壓力，這種睡覺(jué)姿勢(shì)也可以很好的將寶寶食物進(jìn)入到腸道中。

　　不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)臥會(huì)使寶寶的臉部?jī)蓚?cè)發(fā)育不堆成，比較容易形成“招風(fēng)耳”、“斜視”等情況，側(cè)臥的姿勢(shì)維持時(shí)間長(zhǎng)的話會(huì)使擠壓的那個(gè)胳膊出現(xiàn)麻木，左側(cè)臥也是很容易引起嘔吐或是溢奶的情況。

　　俯臥

　　很多家長(zhǎng)都認(rèn)為俯臥比較容易阻礙寶寶的呼吸，其實(shí)這種想法不是很全面。剛出生的寶寶有著很強(qiáng)的防御能力，如果他是俯臥的話，他會(huì)本能的將臉朝一側(cè)，將自己的口鼻漏出來(lái)，讓自己能舒暢的呼吸。

　　寶寶趴著睡覺(jué)的時(shí)候能有助于胸部、肺部的發(fā)育，趴著的時(shí)候?qū)殞毜男夭繒?huì)壓迫到床，根據(jù)反作用力的原理，床剛好按摩寶寶的胸廓，能夠很好的提高寶寶的肺活量，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟，對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)這種睡眠方式是有很好的保健功能的。

　　如果說(shuō)寶寶在俯臥的時(shí)候即使發(fā)生吐奶的情況也不會(huì)使嘔吐物滯留在口腔內(nèi)，在國(guó)外的一些國(guó)家很多家長(zhǎng)會(huì)讓自己的寶寶以俯臥的姿勢(shì)睡覺(jué)。有調(diào)查研究表明：寶寶在母體中的時(shí)候就是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，俯臥會(huì)讓寶寶覺(jué)得很有安全感，這也是最自然的一種自我保護(hù)狀態(tài)，晚上也就會(huì)減少寶寶的哭鬧，提高他的睡眠質(zhì)量。這種睡眠方式也不會(huì)讓寶寶的頭型出現(xiàn)變形。

　　最后泓德家政月嫂服務(wù)公司提醒廣大的新爸新媽們：三種方式相互交替著睡眠是極好的。如果家長(zhǎng)們很忙的話就建議讓寶寶側(cè)臥;有人看管照料的時(shí)候就可以以俯臥的方式，如果寶寶生病了，最好還是以仰臥的方式。一個(gè)好的睡眠環(huán)境也是能提高寶寶的睡眠質(zhì)量的，在寶寶休息的時(shí)候可以放一些舒緩的音樂(lè)也是可以的哦。