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人的生長(zhǎng)發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期就是在孩子時(shí)期，孩子在生長(zhǎng)的過(guò)程中，如果缺水，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害到孩子的健康。最新研究表明，兒童在生長(zhǎng)的過(guò)程中，如果缺水會(huì)損害孩子的大腦發(fā)育。對(duì)于不同年齡階段的孩子，怎樣喝水才比較健康?下面就為大家講述新生兒喂養(yǎng)的知識(shí)。

水對(duì)孩子有什么特別的健康意義?

兒童的體表面積比較大，身體對(duì)水的吸收和代謝功能比較高，但是腎臟的功能畢竟是有限的，比較容易引發(fā)水的不足和缺乏。研究發(fā)現(xiàn)，兒童在發(fā)生脫水的情況下，其聽(tīng)覺(jué)數(shù)字廣度、語(yǔ)義靈活能力和圖像識(shí)別能力有降低的傾向，這項(xiàng)研究表明兒童自然缺水會(huì)影響到認(rèn)知的能力。還有一項(xiàng)表明，兒童輕度缺水以后喝下一定量的水后，其中幸福感、視覺(jué)注意力和視覺(jué)追蹤的能力等在短期內(nèi)記憶力都有所提高。

孩子多大開(kāi)始需要喝水?

世界衛(wèi)生組織提倡孩子在6個(gè)月以?xún)?nèi)是需要純母乳進(jìn)行喂養(yǎng)，其中母乳中的水分就可以滿(mǎn)足嬰兒的需要。對(duì)于6個(gè)月以上的嬰兒需要逐步添加一些輔助食物，輔助的食物要以流食為主，其中需要含有大量的水分。

從孩子6個(gè)月開(kāi)始加輔食后，可以適當(dāng)喝水。

不同年齡的孩子，需要喝多少水?

不同年齡階段的孩子身體中的新陳代謝、身體活動(dòng)的情況也就不一樣，對(duì)需要喝的水也就不一樣。對(duì)于具體建議可以參考《我國(guó)居民水參考攝入量標(biāo)準(zhǔn)》。大致的情況如下：：半歲-1歲，每天需要喝0-9升水;1歲-4歲，每天需要喝1.3升水;4歲-7歲，每天需要喝1.7升水;7歲-11歲，每天需要喝1.8升水。

以上就是所講述的新生兒喂養(yǎng)中，關(guān)于新生兒對(duì)水?dāng)z入量的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于兒童喝水，我們要根據(jù)兒童對(duì)水分的攝入量以及玩鬧的情況，進(jìn)行合理的喝水。