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新媽媽們生產(chǎn)完以后，在哺乳期的2-8個(gè)月中會(huì)來第一次月經(jīng)，排卵期最早是36-42天，因此即便新媽媽們沒有來月經(jīng)，也有可能在哺乳期內(nèi)懷孕。因此對(duì)于哺乳期的媽媽們來說，務(wù)必要落實(shí)避孕措施，避免意外妊娠。那么在哺乳期如何正確的做好避孕措施呢呢?看看合理的怎么說。

產(chǎn)后妊娠的危害：

很多人都不了解產(chǎn)后妊娠會(huì)有什么危害，南陽月嫂價(jià)格合理的月嫂公司就告訴大家，意外妊娠和短生育間隔均會(huì)導(dǎo)致母嬰健康結(jié)果不良的問題，可能會(huì)出現(xiàn)出生體重和體質(zhì)的變化。另外妊娠導(dǎo)致乳汁分泌減少，還會(huì)降低乳汁的質(zhì)量，因此會(huì)影響母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒發(fā)育和成長。另外哺乳期或者剖腹產(chǎn)會(huì)使得再次妊娠后的人流手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增加。

那么有什么好的方法可以產(chǎn)后避孕呢?

一、哺乳閉經(jīng)法

按照嚴(yán)格的哺乳標(biāo)準(zhǔn)的話，產(chǎn)后最初六個(gè)月的避孕成功率為95%-99%，因此，南陽月嫂價(jià)格合理的月嫂公司認(rèn)為按照嚴(yán)格的哺乳標(biāo)準(zhǔn)來，也就是白天每隔四個(gè)小時(shí)哺乳一次，晚上每隔六個(gè)小時(shí)哺乳一次，是會(huì)提高避孕效果的。

二、宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器是比較高效的一種避孕方法，并且不會(huì)影響哺乳期和女性的血凝系統(tǒng)，可以將這個(gè)方法當(dāng)做是產(chǎn)后避孕的首選方法，一般來說產(chǎn)后3個(gè)月或者剖腹產(chǎn)6個(gè)月后就可以佩帶宮內(nèi)節(jié)育器了。

三、屏障避孕法

無論是產(chǎn)后什么時(shí)候，屏障避孕法都是比較適合的一種方法，對(duì)產(chǎn)后不久便恢復(fù)性生活的夫妻很適用，主要包括避孕套、殺精劑、陰道隔膜、宮頸帽等等，對(duì)哺乳也不會(huì)有不良反應(yīng)。

四、絕育術(shù)

在分娩的同時(shí)可以進(jìn)行輸卵管結(jié)扎術(shù)，這樣比較便利、安全、費(fèi)用低，能夠降低婦女將來發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性，是比較推薦的一種產(chǎn)后避孕的方法。

最后要介紹的就是體外排精法，南陽月嫂價(jià)格合理的月嫂公司認(rèn)為這是一種比較傳統(tǒng)的避孕方法，但是控制因素補(bǔ)丁，并不是百分百有效的一種方法，因此還是不建議產(chǎn)后避孕使用。