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女性在懷孕生產(chǎn)期間，需要消耗掉大量的體力，并且會(huì)有大量的血液流失，因此產(chǎn)后的新媽媽們體質(zhì)都比較虛弱。如果產(chǎn)后保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑挘苋菀讜?huì)引起產(chǎn)后疾病的發(fā)生，因此，為了給新媽媽們最好的呵護(hù)，家人們需要重視對(duì)新媽媽產(chǎn)后疾病的預(yù)防。具體怎么做呢?除了請(qǐng)專業(yè)的人員照料以外，還給了一些建議。

一、子宮恢復(fù)不良

宮縮反應(yīng)在女性分娩階段一直存在的，產(chǎn)后宮縮會(huì)引起腹部疼痛，另外孩子在吮吸母乳的時(shí)候會(huì)反射性刺激子宮收縮，那么會(huì)引起腹痛。月嫂服務(wù)人員建議如果腹部疼痛的話，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷。如果產(chǎn)婦惡露不盡的話，那么就需要去醫(yī)院查清楚，看看是不是子宮內(nèi)膜炎。

二、產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥是比較常見的一種產(chǎn)后疾病，高級(jí)月嫂介紹說產(chǎn)后抑郁多半是因?yàn)榈谝淮巫鰦寢?，精神和心理上的壓力比較大，不知道怎么照顧寶寶，所以會(huì)出現(xiàn)心理上的感情脆弱、焦慮，病情加重的話會(huì)有自殺傾向。因此月嫂服務(wù)人員建議家人在產(chǎn)后一定要給新媽媽更多的關(guān)心和心理疏導(dǎo)。

三、產(chǎn)后腰腿酸痛

分娩時(shí)需要消耗大量的體力，并且產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間呆在床上，運(yùn)動(dòng)過少，高級(jí)月嫂認(rèn)為這就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后腰腿酸痛的現(xiàn)象發(fā)生。因此在坐月子期間，注意勞逸結(jié)合，保證營(yíng)養(yǎng)的供給，適當(dāng)?shù)南麓沧咦撸强梢院芸旎謴?fù)的。

四、產(chǎn)后尿失禁

產(chǎn)后尿失禁也比較常見，那么月嫂服務(wù)人員建議新媽媽們多練習(xí)一些宮縮運(yùn)動(dòng)，就可以逐漸的改善尿失禁的問題，家人也需要給予及時(shí)的關(guān)心與愛護(hù)。

五、乳房發(fā)炎

哺乳媽媽一定要注意這個(gè)問題，高級(jí)月嫂提醒媽媽們平時(shí)一定要保持乳房的清潔，每次哺乳前要洗手，用溫水洗乳房，嚴(yán)重的話，就需要停止哺乳。

六、產(chǎn)后意外懷孕

月嫂服務(wù)人員介紹產(chǎn)后一段時(shí)間不會(huì)來月經(jīng)，但是已經(jīng)開始排卵，那么如果產(chǎn)后不做好安全措施的話，還是容易懷孕的。

以上就是月嫂服務(wù)人員列舉的幾種常見的產(chǎn)后疾病，高級(jí)月嫂提醒產(chǎn)婦，尤其是家人需要重視起來，關(guān)愛新媽媽，也是家庭和睦的基礎(chǔ)。