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產(chǎn)前產(chǎn)婦不能吃的食物有哪些?
作者：南陽泓德家政 發(fā)布日期：2019-07-18 15:34
所有孕期不能吃的東西都在這里了，請(qǐng)查收
高熱量的食物一定少吃或不吃！
油炸類食物
腌制食品
餅干
香腸
蜜餞
雪糕
肉干
汽水
燒烤
罐頭
這些食物不僅沒有任何營養(yǎng)價(jià)值可言，對(duì)身體更是一種負(fù)擔(dān)。
容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物絕對(duì)不能吃！
蘆薈
螃蟹、甲魚
薏米
馬齒莧
黑木耳
杏仁
什么蔬菜對(duì)產(chǎn)婦不利？
大家都知道飲食要均衡，除了用“大魚大肉”給媽媽們補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，蔬菜的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)都是絕佳的，所以孕婦也要多吃新鮮蔬菜，蔬菜有利于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒的發(fā)育成長。
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